Calma-TE

Quizás yo sea una de las pocas personas que hay en este mundo que no bebe café.

Ya me imagino tu reacción. La he visto muchas veces y sonrío. ¿Cómo es que no bebo café y tengo este nivel de energía y optimismo a lo largo del día?  Pues, principalmente, es el resultado de las Elecciones que he ido haciendo a lo largo de mi vida. Recuerdo que de pequeña, al llegar la tarde, en casa (como en otros cientos de hogares) el preparar el café era todo un ritual esperado y un placer exclusivo para adultos. Recuerdo el sonido de la cafetera grande borbotear avisando de que ya el café estaba listo para ser servido. La azucarera dispuesta a endulzar el líquido negro y humeante y los adultos reunidos en el salón para disfrutar de aquella exquisitez mientras conversaban amigablemente. Pero lo que más recuerdo era que yo me ocupaba de recoger las tazas usadas y devolverlas a la cocina… para -secretamente- beberme los posos azucarados que habían dejado ¡Para mi deleite!

Y éso es todo lo que he bebido de café. Sin embargo, en mi etapa adolescente me uní a un grupo de nuevos amig@s con los que disfrutaba, principalmente, de actividades en la naturaleza y de actos culturales. Con ellos descubrí el placer de las infusiones y aprendí a saborearlas por sí mismas, sin encubrir su auténtico sabor con azúcar, gracias al consejo recibido de que “el azúcar disminuía las propiedades beneficiosas de las plantas” y así las sigo disfrutando hasta hoy día.

Hmm… esa sabiduría encerrada entre hierbas, flores, tallos, hojas… y que liberan todo su arsenal terapéutico y nos impregnan con su agradable olor una vez las mezclamos con el agua caliente. Vinculados a momentos de cuidados y amor, de atención a nuestro interior…

Te animo a que incorpores en tu día a día esa tacita de infusión o té aromático y lo disfrutes, sorbo a sorbo, como un momento de meditación y reencuentro contigo mism@

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