DETERMINACIÓN

Mi hermana subió las escaleras corriendo y gritando como una loca “¡Funciona tía, funciona la DETERMINACIÓN. Sí, si, siiiiii!!!

Unas horas antes habíamos hablado acerca de la determinación y la importancia de saberla aplicar para conseguir manifestar nuestros deseos. Por su efusiva celebración era evidente que la había activado y estaba disfrutando los resultados. Genial.

Si existe una fuerza interna que mueve la energía necesaria para hacer manifestar aquello que con más intensidad deseamos, ésa es la determinación. De hecho, si buscamos su significado en el diccionario, dice:

determinación.

1. f. Acción y efecto de determinar.

2. f. Osadía, valor.

Me encanta que el significado incluya tanto la acción como el efecto porque así es, para conseguir algo, más allá de un deseo, tiene que mediar una acción, un movimiento. Sin embargo, esa acción tiene que ir impregnada con una buena dosis de pasión. De ahí, la segunda definición.

Efectivamente, cuando te sientes determinad@ surge una sensación de osadía, valor, coraje, fuerza, vísceras, que te impulsa a la acción “de – terminar” lo que venías haciendo o sintiendo para reclamar y materializar lo que, en verdad, deseas y quieres.

Si aún no la has experimentado en su verdadera salsa, te animo a que actives tu propia determinación. Establece tus límites, determina o delimita  un “hasta aquí hemos llegado” y saca esa fuerza de coraje que anida en tus vísceras para, seguidamente, expresar con total claridad lo que deseas y emprender

la acción necesaria hacia tu objetivo. Te aseguro que, al igual que mi hermana, en menos de lo que te esperas, estarás gritando con gran euforia “¡Sí, es verdad, la determinación sí que funciona!”

blog may25

Pilar Méndez – Certified High Performance & Health Coach

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Nadar entre tiburones

Recuerdo un día que iba conduciendo mientras escuchaba a una buena amiga hablar sobre ciertos conflictos que estaba viviendo con un cliente de su empresa. Se sentía preocupada y contrariada. De pronto le dije: “Yo no nado entre tiburones”. Ella me preguntó sorprendida: “¿Qué quieres decir?”. Yo misma me sorprendí de mis palabras. Lo que, en realidad, quise decirle era que yo trataba de relacionarme con personas íntegras, que ponía mi empeño en buscar relaciones que me aportasen salud y, en cierta manera, la tenía que felicitar por su valentía.

Pasó un tiempo. Algo menos de un año y me había ido a un seminario en California, donde disfrutaba de lo lindo de todo lo que allí estaba viviendo y aprendiendo. Como cierre de aquel evento anunciaron a un invitado de lujo que provocó que muchos de los cientos de asistentes se levantaran de su silla, bastante entusiasmados. Yo me quedé tal cual, preguntándome ¿Quién es este hombre? Cogí el folleto que nos repartieron a continuación y me quedé boquiabierta. El señor en cuestión llevaba una impresionante corbata roja llena de tiburones, además de lucir una carismática sonrisa. Ese momento lo recuerdo como un torbellino de pensamientos, sentimientos y emociones invadiéndome por completo. Vino a mi memoria el momento de aquella conversación con mi amiga, mi expresión espontánea y ahora este hombre de corbata roja plagada de tiburones negros que aparecía en el escenario y llenaba el salón de silbidos, aplausos y vítores. Comenzó su charla y resultó ser un líder de líderes, un genio de éxitos, reconocido autor de los 15 principales libros de negocios más inspiradores de todos los tiempos. Su presentación denotaba sus tablas y arte de persuasión. Nos hizo reír, concursar, reflexionar y, por un momento, volví a leer el folleto: New York Times bestselling books including Swin With The Sharks Without Being Eaten Alive (¡Nadar con los tiburones sin ser comido vivo!!). Honestamente, me tuve que sentar. Mi corazón parecía querer salir con toda urgencia. Las lágrimas me corrían mejillas abajo (Menos mal que no uso maquillaje 😉 En unos segundos reconocí que algún tipo de prejuicio me había guiado y que ahora estaba liberándolo, dejándome una preciosa sensación de alivio y compasión.

En mi espontánea realización había desconectado de lo que siguió a continuación, así que no entendí porqué los asistentes empezaron a vitorear y aplaudir. Mis compañeros me aclararon que Mr Harvey Mackay nos daba acceso gratuito, de forma exclusiva, a su grupo élite de Business Masterminds… Fue la guinda del pastel o, como yo lo sentí, mi recompensa por la sensación de gratitud y apreciación que acababa de sentir.

Aprendí la importancia de mantenernos conscientes de nuestros actos y nuestras palabras pues tienen una influencia mucho más grande de la que nos damos cuenta.

En mi experiencia, yo no quería nadar entre tiburones y en el momento más inesperado, un gran tiburón, me hizo un hermoso regalo.

collagePilar Méndez – Certified High Performance & Holistic Health Coach

 

Hasta pronto…

Búscame en el aire que respiras. Siénteme en la brisa que te acaricia. Llévame donde siempre me has llevado porque ahí no tiene cabida la ausencia. 

La sincronía es una fuerza tan poderosa que si le prestas la atención y el reconocimiento que merece te brinda la claridad justa y necesaria para comprender y, principalmente, aceptar, las circunstancias de vida que experimentas.

Los hechos suceden. A veces nos gustan, otras nos disgustan, otras nos son indiferentes… Sin embargo, todo acontece en el momento preciso y en armonía con la energía que vibra, la energía que emitimos y la energía que atraemos. Cuando fluyes con los acontecimientos de tu vida, cuando abandonas la lucha absurda contra las circunstancias, para implicarte en el momento presente y confiar en el proceso de la vida, sientes una paz y una estabilidad internas que te ayudan a mantenerte firme ante las sacudidas inesperadas que este juego vital nos ofrece.

Sincronía y confianza son armas poderosas que combaten cualquier tormenta, devolviendo la calma y permitiendo que florezca la gratitud por encima de todo.

Al conectar con el flujo de la sincronía, fluyes con y por la vida. Amplías tu comprensión y aumenta tu compasión. Transformas la aparente ausencia en un disfrute máximo de la abundancia que te rodea más allá de lo que somos capaces de ver y percibir.

Entonces te agarras a esa fuerza poderosa y te alimentas de todo lo nuevo, de todo lo presente, de todo lo que en breves momentos ya no estará y de todo lo que habiendo ya pasado, ahora forma parte de todo lo que sí está.

blog 06mayo

Pilar Méndez, High Performance Coach & INN Health Coach